身兼数码博主与耳机发烧友，我已实测过近百款开放式蓝牙耳机。这类耳机的不入耳设计，精准解决了传统耳机的佩戴痛点：相比入耳式更通透不闷堵，相比头戴式更轻盈不压迫，既能减轻耳道负担，又能实时感知环境音，在通勤、办公场景中完美平衡了安全性与舒适性。
但仍有不少朋友纠结哪款开放式耳机的佩戴体验最好，所以这篇文章里，我会基于测评经验，从耳挂材质、机身重量、耳部贴合度等核心维度评估舒适性，最终筛选出十款佩戴表现出色的机型。希望能帮你选到合适的耳机。
虹觅Ultra
参考价格：399元
佩戴评分：9.3
推荐理由：音质、通话、佩戴、都几乎没有短板的中端开放式蓝牙耳机。
这款虹觅Ultra是流线型的工学设计，我戴着的话，耳机发声孔是刚好对着耳道，减少漏音的同时，音质也不错。戴着跑步也很稳，基本不会掉。戴久了也没什么压力。动圈振膜是石墨烯材质，这种材料的形变能力好，配合虹觅声学实验室的调音，听感很不错，细节也很饱满，无论什么风格都能驾驭，在五百价位这款耳机的音质可以说是最好那一档。而且这款采用的是触片式充电技术，这好像是我第一次再耳机上看到这种充电技术，这一创新设计大幅改善了传统触点式充电常见的接触不稳定、频繁断连及充电效率低下的问题。并自主开发了防漏音功能，进一步改善了开放式耳机漏音问题。整体感觉性价比很高，佩戴、音质和性能都没什么明显短板。
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荣耀Earbuds
参考价格：699元
佩戴评分：8.8
推荐理由：机仓超薄，日常便于携带。
这款耳机的佩戴体验还是挺不错的。单只7.9g轻盈无负担，人因工程学设计贴合耳形，久戴不压耳。获SGS国际亲肤友好金标认证的材质，亲肤舒适，敏感肌也适用。日常通勤或运动时，稳固不易掉。超高灵敏双磁路单元搭配 TPU 复合膜片，解析力强，音色还原细腻。双低音算法加持下，低频更浑厚有弹性，弥补开放式耳机低音不足的短板。中高频清晰通透，人声温润，整体听感均衡，适合多种音乐风格。就是延迟有点高，音画不同步。
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虹觅Olite
参考价格：169元
佩戴评分：9.0
推荐理由：百元价位性价比最高的开放式耳机。
虹觅Olite这款耳机采用的是以1000+亚洲人耳数据为模型，打造了更贴合耳部的26度工学弧面，能让耳机更好的贴合耳朵，确保了佩戴的稳定性和舒适度。耳机的材质选择和重量优化也做得非常好，采用的是轻量化设计，单耳重只有6.8g。材质选择的是更加柔软亲肤的液态硅胶材质，让佩戴触感更加柔软，可以兼顾稳固性和舒适度。在佩戴体验十分轻盈无感，减少了耳机对耳朵的负担。耳机还拥有双麦通话降噪。并且支持音乐、游戏、运动三种不同的声音模式。同时它拥有HD音束定向传音技术，通过让声音有方向性的传播至耳中，能有效的降低漏音，提升音质。可能说是同价位目前性价比最高的开放式耳机。
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华为FreeArc
参考价格：799元
佩戴评分：9.1
推荐理由：灵犀天线，远程音乐通话不易断连。
这款的佩戴体验十分舒适，耳挂弧度贴合耳廓，液态硅胶材质亲肤柔软，即便长时间佩戴也无明显压迫感。运动时跑动、转头都能稳固固定，出汗也不打滑，有时甚至会忘了自己戴着它。音质方面，它的人声清晰自然，听流行歌或进行通话时表现不错，但和低价位耳机相比音质差距不大，低频质感稍显薄弱，播放复杂音乐时层次感也比较一般。性能上的亮点在于生态联动，华为设备间切换顺滑，运动数据播报功能也很实用。同时它连接稳定，防水等级高，逆声场技术还能很好地控制漏音，不会打扰到身边人。不过非华为用户难以享受全部功能，结合配置来看价格性价比一般，更适合华为手机、手表用户，能充分发挥其场景适配优势。
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JBL Sense lite
参考价格：799元
佩戴评分：9.4
推荐理由：低音算法配合增强型出音孔，低频有力。
这款耳机采用钛合金天鹅颈耳挂与液态硅胶材质，能贴合耳廓曲线，即便长时间佩戴也无明显压迫感。运动时摇头、跳跃都能稳固固定，不会滑落，日常通勤或健身场景都很适配，戴久了也不会觉得累。音质表现比较普通：低频虽有一定量感但略显松散，缺乏紧致弹性；中频人声不够细腻，听流行歌时情感传递稍弱；高频通透度一般，整体调音中规中矩，没有太突出的亮点。日常听歌需求能满足，但很难带来惊喜。不过它的续航偏短，好在配备了快充功能。综合来看，这款耳机在佩戴上有优势，但音质平庸且续航不足，结合价格，性价比显得一般。
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韶音OpenFit Air
参考价格：799元
佩戴评分：9.1
推荐理由：空气式耳挂设计是它的一大亮点，亲肤硅胶佩戴舒适不伤耳。
这款开放式耳机佩戴很贴合耳部，柔性耳挂能顺着耳廓弧度贴合，空气式挂耳设计让长时间佩戴也无明显压耳感。走路、通勤时不会晃掉，不过少数小耳型用户可能需要微调位置才能更稳固。音质表现尚可，中高频通透度不错，人声干净清晰，用来播客或听舒缓流行歌很舒服；低频有一定力度但不算澎湃，且漏音控制得不错，不会轻易影响到身边人。性能方面，蓝牙版本稍显老旧，玩游戏或看快节奏视频时，延迟感会比较明显；续航满足日常一天使用没问题，但重度使用就得中途充电。整体体验还算可以，只是对比同配置的其他开放式耳机，它的价格偏高，性价比一般。
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声阔飞跃线 Air
参考价格：799元
佩戴评分：9.2
推荐理由：专属AI翻译引擎，能智能同声传译。
这款耳机的可调节耳挂设计对各类耳型都很友好，就算戴眼镜也不会和镜腿产生冲突。运动时即便做大幅动作，耳机也能稳稳贴合耳廓，不会松动滑落，不过耳挂尾部尺寸偏大，长时间佩戴后会有轻微异物感。音质表现可圈可点：低频质感明显，鼓点清晰有力；中频人声细腻通透，播放流行歌时能精准还原情感；高频虽未达到极致明亮的效果，但整体三频均衡自然。漏音控制也很到位，日常音量下不用担心打扰身边人。功能配置兼具实用性与贴心设计，蓝牙连接稳定流畅，双设备切换灵活自如。AI 实时翻译功能对涉外场景非常实用，续航能满足全天使用需求，快充功能则可应对应急补电。
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小米开放式耳机Pro
参考价格：999元
佩戴评分：8.9
推荐理由：行业首发开放式五单元声学系统，配合LHDC5.0，音质表现出色。
这款耳机采用亲肤硅胶耳挂搭配柔韧钛丝，大多数人长时间佩戴也无明显压迫感。不过耳挂预置角度对耳型较为挑剔，大耳廓可能会有顶触感，小耳廓则容易出现胀痛，调整角度后会有所改善，且戴眼镜时不会相互干扰。音质方面，哈曼调音加持让中高频通透自然，人声细腻清晰，播放流行音乐的表现不错。低频有一定质感但不算澎湃，整体听感在开放式耳机中处于中上水平。功能配置十分实用，蓝牙连接稳定，日常通勤中极少出现断连情况，通话降噪功能能清晰拾取人声。续航和快充能力满足日常使用需求，触控操作需通过 APP 自定义后会更顺手。防漏音和防水设计适配运动场景，只是查找耳机时的提示音偏小，整体来看适合日常与运动场景使用。
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Ola Friend
参考价格：1199元
佩戴评分：9.4
推荐理由：单耳超轻，佩戴出色
这款耳机的佩戴体验很出色，机身轻盈且采用贴合耳型的曲线设计，长时间佩戴几乎让人感觉不到它的存在。耳挂角度调校得恰到好处，既不会压迫耳廓，运动时也能稳固固定，戴眼镜时不会产生摩擦感，类肤材质即便出汗也能保持舒适。
音质表现相对平庸，日常听流行歌时，低音有一定厚度，但中高频不够透亮，人声细节稍显模糊，高音部分偶尔还会有发闷的情况。不过它的漏音控制得不错，不会打扰到周围的人。功能上，AI 语音交互是最大亮点，唤醒响应迅速，在英语陪练、景点讲解等场景中非常实用。通话降噪在嘈杂环境下表现可靠，基础的防水能力和续航也能满足日常需求，只是触控操作偶尔会出现误触。整体来看，它更适合对音质要求不高的用户。
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韶音OpenFit 2
参考价格：1298元
佩戴评分：9.6
推荐理由：人体工学耳挂设计，无感佩戴。
这款韶音OpenFit 2的佩戴体验可以说开放式耳机里最好的一款。海豚弧耳挂贴耳处触感不错，像轻轻搭在耳廓上，配合流畅的耳挂曲线，长时间佩戴也几乎没有压迫感。跑步或通勤时耳机始终稳固贴合，不会因动作幅度大而晃动，甚至戴眼镜也不会觉得别扭。音质上能明显感受到提升，人声细腻通透，低频比上代更有质感，流行音乐的节奏感表现得恰到好处。漏音控制得不错，日常音量下旁边人很难听清内容，私密感较好。功能配置很实用，实体按键避免了运动时的误触，续航和防水能力应对日常和运动场景都足够。蓝牙连接稳定，双设备切换也流畅。但一千多元的售价相比同类型产品高出不少，虽体验全面但性价比还是偏低。
