现在很多朋友的身体都处于一种亚健康状态，尤其是睡眠质量不好的现象更是非常普遍，大家在改善睡眠品质方面也用了很多方法，智能穿戴设备把身体监测与信息实时交互做到了很好的结合，能方便我们随时随地关注自己的健康状况。最近发布dido P1S 把健康监测和助眠功能很好的融合在一起。通过监测+辅助+APP优化睡眠结合的方式，在传统智能手环的基础上做到了体验升级，有很好的助眠功能，赶紧入手了一个。
你可以把这款智能手环看作简化版的智能手表，机身更加精致小巧，佩戴方便，功能强大，而且价格便宜不少。dido P1S 助眠手环包装盒不大，包装盒正面是品牌LOGO，背面是这款手环的技术参数。包装盒的内部使用了分格设计， 智能手环、磁吸充电线、说明书&保修卡都在盒子里面安静的阵列着。
蓝色的智能手环稳重中不失动感，能搭配不同的使用场景。手环的表盘和表带融为一体，卡扣式的表带能很好的调节到适合的位置，适合绝大多数人的手腕佩戴。表带采用硅胶TPU材质，表带采用了导汗槽设计，可以减轻运动时佩戴造成的闷热潮湿感。
dido P1S 助眠手环智使用了1.47英寸的触控式高清IPS屏幕，分辨率为172*320，画面清晰细腻，微曲面的设计让观感很舒服，屏幕的色彩还原和亮度表现挺好的，即使在户外使用，表盘上的信息都可以很好观看。dido P1 拥有多种不同风格的表盘图案，还支持自定义表盘图案。
dido P1S右侧是电源键，长按这个键可以实现开关机的操作，短按则是可以进入菜单或者返回主屏。手环系统界面做得直观简约，操作也方便流畅，上手挺快的。通过上下左右滑动屏幕和点按右侧的功能键，就可以切换或进入相应的子界面，长按屏幕则是进入表盘选择界面。手环的左侧有一个银色金属条是医疗钢ECG电极片，在监测心电的时候需要使用到。把功能性和手环美感很好的融合在一起。
dido P1S 的表带更换也挺方便，我们可以根据自己的喜好及使用场景来选择不同颜色的表带。
dido P1S 内置了200毫安锂电池，在电池管理上采用了进阶定频技术，功耗更低。采用磁吸接口的充电装置，大概2-3小时就可以充满电量。在各项功能都全开的状态下，手环能达到7-10天的续航时间，我们可以做到一周一充。手环还做到了IP68的等级，我们日常的洗手、游泳或者洗澡都不用取。
在手环的背部就是中央大脑，搭载了各种监测感应器。包含有六轴运动、心率、血氧和环境光传感器。这些传感器相互搭配测量，结合dido多项自研算法，为我们提供心率、睡眠、血氧饱和度、体温、体脂以及各项运动数据。传感器凸起并不明显，在保持舒适佩戴的同时又能确保传感器和皮肤充分接触，保障数据的准确性。
dido P1S这款手环的功能非常强大，结合dido-Fit App 官方APP使用，能得到完善的使用体验。可以设置表盘布局、健康监测、闹钟、天气推送和使用指南，根据自己的所需进行选择即可，建议大家把健康监测功能全部打开，这样就可以更加全面地了解自身一些身体的变化。
在APP上各种数据通过了图表和曲线进行展示，让用户可以清晰的了解手环监测的数据。包含运动、睡眠、心率、ECG、血氧、HRV、体温。数据面板界面包括运动、睡眠、心率、血氧饱和度、心脏健康、体温和睡眠辅助共8个模块，用户可以根据自己的偏好来给增减模块和排序。
据调查，只有17%调研人群表示拥有高质量睡眠，有差不多4成的95后00后处于天天熬夜状态，7成以上的80后因压力、焦虑睡不着，尝试用各种手段找回睡眠。大多数90后群体因为梦想、家庭、工作，导致的焦虑、失眠现状。dido P1S通过通过低频脉冲技术，调节脑电波频谱，减少压力急速分泌，镇定脑活动，再结合APP的白噪音让使用者的身心放松，加快入睡速度。这对于容易失眠、睡眠质量不好的朋友非常适用。
使用时可以在手环上设置睡眠辅助时间长度以及刺激的强度，正式使用时会有轻微的刺激感，我们可以根据自身的体验感受去调节脉冲磁灸时间和强度。另外在APP上还加入了与加州健康研究院联合开发的iawake脑波音频，提供了甜美浅睡、安心舒睡和放心沉睡三种模式，相对应每个选择都有使用模版，来帮助使用者更好地改善睡眠质量。
这款手环支持多种健康监测功能，心率、睡眠、血氧、体温监测都能实现，平时我们只需要正确佩戴手环，“中央大脑”就开始24小时不间断的进行监测，无感状态下就把数据全面详细的同步至APP端。点击模块就可以进入对应的功能界面，在这里有详细的监测数据分析，也可以查看监测记录，十分的方便。
血氧和心电数据需要我们手动监测，手环采用 dido FITECG 第五代 ECG+PPG 混动导联技术及 dido FITBLOOD 4.0 技术，将心电测量精准度提高 160%，30秒即可查看心电图数据。
现在市面上智能手环产品已经非常多了，dido P1S是功能全面的一款产品，除了有24小时健康监测功能，还有运动模式和助眠辅助功能。无论是送朋友、长辈还是自用，都是非常适用的。
